パンと牛乳は今すぐやめなさい！って本を読みました。 こういう本にありがちのカゲキさはない。巻末近くにある、クリニックの患者さんの体験談は、なんか信用できる感じがした。 データというか科学的根拠みたいなものには結構ページが割かれていて、まあ一…
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